Канела срещу диабет

cinnamon

В последните години учените откриха, че канелата намалява нивото на кръвната захар и повишава усвояването на инсулина. Изследвания, извършени в САЩ, показват, че екстрактът от канела стимулира инсулиновите рецептори, като по този начин значително подобрява способността на клетките да оползотворяват глюкозата. Установено е, че приемът на 2 г канела дневно намалява нивото на кръвната захар с до 20% след 20-ия ден и до 29% след 40-ия ден. Същевременно са наблюдавани положителни резултати върху нивата на холестерола и триглицеридите.

Бобовите растения са полезни за диабетиците

фасул

Фасулът и отварата от неговите кълнове регулира нивото на кръвната захар в организма. Зърната му изобилстват от инсулин, флавоноиди и полезни въглехидрати, фасулът е богат на витамини от групите В и С, а белтъчините в него са значително повече, отколкото в месото. И най-важното: организмът усвоява повече от 70% от тези белтъчини! Заради богатото му съдържание на калий се препоръчва фасулът да бъде включван в менюто на болните от аритмия, атеросклероза, гастрит, както и при заболявания на бъбреците и пикочния мехур.

Още древните лечители са забелязали свойството на фасула да повишава мъжката потентност, да прочиства организма и да разбива камъните в бъбреците. Фасулът е отличен заместител на месото!

ТИКВАТА Е БЕЗЦЕННА ЗА ДИАБЕТИЦИТЕ


Компонентите на тиквата помагат за възстановяването на увредените панкреатични клетки, защото повишават нивото на произвеждащите инсулин бета-клетки в кръвта.Въпреки че инсулиновите инжекции вероятно винаги ще бъдат необходими на диабетиците, употребата на тиква може да намали количеството на инжектирания хормон.


butternut

Защитният ефект на тиквата, според учените, се дължи на антиокислителите и действието на молекулата D-chiro-inositol, която активизира изработването на инсулин. А повишаването на неговото ниво намалява нивото на захар в кръвта, което на свой ред понижава нивото на окислителните разновидности на кислорода. Точно те увреждат мембраните на бетаклеткитe.

9091

СОК ОТ КАРТОФИ СВАЛЯ КРЪВНАТА ЗАХАР

Освен вкусна храна картофите могат да бъдат и алтернативен лек за много заболявания. За да намалите кръвното си налягане и нивото на захар в кръвта, пийте сок от картофи. Той е подходящ и за прочистването на организма, като за тази цел е добре да се комбинира със сок от моркови и целина.

Сокът от картофи помага и при нарушения в храносмилането, нервни разстройства, ишиас и сърбеж. При тези случаи помагат 50 мл сок, смес от моркови, краставици, цвекло и картофи, като от менюто се изключат всякакви месни и рибни продукти.

Суровият настърган картоф е добро средство при зарастването на рани екземи, изгаряния и други поражения на кожата. При силно главоболие може на привържете към челото си тънки резенчета картоф, като ръцете поставите до лакът в съд с гореща вода.

th_4115

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.